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「番茄闪轻」是一款帮助你减肥的APP,在这里你不需要每天在健身房挥汗如雨,不需要斤斤计较卡路里饿肚子;输入你的身高体重等信息,即可生成你的专属减肥计划;番茄闪轻涵盖轻断食、生酮减肥等全球流行的减肥方法,通过改变饮食结构,将你的身体改造成“燃脂机器”。 核心功能: 【食谱计划】 专业定制的私人食谱,帮你选择正确的食物,减肥的第一步,从控制饮食开始~ 食谱计划符合大众的饮食习惯,适用于白领、宝妈、大学生等不同人群 针对不同的场景和需求,选择适合你的食谱,例如轻断食食谱、外卖食谱、食堂食谱、居家食谱... 【数据记录】 记录每天的饮食、运动、喝水量、体重等数据 自动生成每天/周/月报表,身体变化趋势一目了然 【热量查询】 30w+食物库数据,卡路里与营养元素清晰可见,放心吃 超多运动消耗查询,清楚的知道每日热量摄入和消耗 【喝水提醒】 自定义提醒时间,饮水目标设置,有趣的提醒文案等你来发掘 喝水不会长胖,而且可以减轻你的饥饿感,每天八杯水,健康每一天~ 【营养建议】 营养师针对你每天的饮食,给出专业的营养建议,帮助你“食半功倍”
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